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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法(fǎ)

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什(shén)么是(shì)步(bù)频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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