芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的(de)好还是(shì)熟(shú)的(de)好芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面会有(yǒu)很(hěn)多的细(xì)菌(jūn)，而且(qiě)在表面还会有很多(duō)的(de)泥(ní)污，所(suǒ)以必须要进grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译行焯水，这样才能够保证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可以去除表面(miàn)的泥污，吃(chī)的时候就(jiù)特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这(zhè)样制作出来(lái)的味道(dào)就比较好吃，而且也不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管(guǎn)是用(yòng)生的还是熟的都(dōu)是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃(chī)些生食的话，可以(yǐ)直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能接(jiē)受(shòu)的话也(yě)可以(yǐ)用(yòng)熟的芹菜榨汁(zhī)的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹(qín)菜

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹和芹菜虽都(dōu)同(tóng)属于(yú)芹菜(cài)，但是西芹和芹菜(cài)含水量不(bù)一样(yàng)且所含营养(yǎng)价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)所(suǒ)含(hán)的杂质(zhì)比较多(duō)，难以下咽。

　　西(xī)芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出(chū)来的(de)汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多(duō)杂(zá)质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不(bù)用把叶(yè)子(zi)去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多(duō)人吃芹(qín)菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营(yíng)养远远高(gāo)于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质、钙物质(zhì)的含量都高于芹菜(cài)茎(jīngrandma意思中文翻译，grandma是什么意思译g),其中个(gè)别营养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好的药材蔬菜(cài)，它富(fù)含碳(tàn)水化合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁即可，不喜欢(huān)味道(dào)的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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