莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(ch表示第一的词语四字，古代表示第一的词语à)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”表示第一的词语四字，古代表示第一的词语，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建表示第一的词语四字，古代表示第一的词语莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：连云港装饰公司,豪泽装饰 表示第一的词语四字，古代表示第一的词语