莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能方差分析英文缩写，方差分析英文翻译清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子方差分析英文缩写，方差分析英文翻译精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng方差分析英文缩写，方差分析英文翻译)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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