牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到(dào)的东西，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作(zuò)用，却(q李宇春的现任丈夫是谁uè)不(bù)知道他(tā)竟然(rán)还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可(kě)以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用(yòng)清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在(zài)淘(táo)米水中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作用。
<李宇春的现任丈夫是谁br>除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制(zhì)黑(hēi)色(sè)素产生(shēng)的食(shí)物，如芒果、香(xiān李宇春的现任丈夫是谁g)菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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