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在办公室做剧烈运动,卫生间做剧烈运动 咕噜肉是用什么肉做的 咕噜肉可以用瘦肉吗

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咕(gū)噜(lū)肉能(néng)够用瘦(shòu)肉吗

  咕噜肉是能(néng)够用瘦肉的。

  咕噜肉是用五花肉制造的,咕噜(lū)肉需(xū)求一(yī)些肥肉吃(chī)起来才香,用纯瘦(shòu)肉制造口感(gǎn)就没那么(me)好(hǎo)。咕(gū)噜肉是一道经(jīng)典的粤菜,在广东的各大酒楼或排挡必备这(zhè)一道菜(cài)。

  咕咾(lǎo)肉又(yòu)称(chēng)咕噜肉,咕咾肉(ròu)作为欧美人(rén)士(shì)最了解的我国(guó)菜(cài)之一(yī),常见于我国以外的唐人街的饭(fàn)馆。  咕噜肉的称号有(yǒu)两个传说。第(dì)一(yī)个(gè)传说指(zhǐ)因为这道(dào)菜以甜酸汁烹调,上菜(cài)时香气四溢,令人忍不住咕噜咕(gū)噜(lū)地吞口水(shuǐ),在办公室做剧烈运动,卫生间做剧烈运动因此得名(míng)。

  第二个(gè)传说是指(zhǐ)这(zhè)道(dào)菜历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ),故称为(wèi)陈旧肉(ròu),后谐(xié)音转化(huà)成咕噜肉。做(zuò)咕(gū)咾(lǎo)肉的进程便是先切(qiè)后(hòu)腌,首(shǒu)要放咸味腌,使肉(ròu)入味,然后(hòu)参加生粉以封(fēng)住(zhù)肉的纤维,使(shǐ)炸时肉(ròu)汁不会(huì)干,然后加鸡(jī)蛋使色汁金(jīn)黄、肉质香松(sōng),最终(zhōng)沾(zhān)上(shàng)干(gàn)粉,使炸(zhà)时较脆(cuì)。

咕(gū)噜(lū)肉是用什么肉做的

咕噜肉的来历

  咕噜肉(ròu)的(de)称号有两个传(chuán)说。

  第(dì)一个(gè)传说指因为(wèi)这道菜(cài)以甜酸汁烹调,上菜时香气四(sì)溢(yì),令人忍(rěn)不住咕噜(lū)咕噜地吞口水,因此得名。

  第二个传(chuán)说是指这道菜历史悠久,故称为陈旧(jiù)肉,后(hòu)谐音(yīn)转化成咕(gū)噜肉。

  做(zuò)咕咾肉的进程便是先切后(hòu)腌,首要放咸味腌,使肉(ròu)入味,然后(hòu)参加(jiā)生粉以封住肉的纤维,使炸时肉汁不会干,然后加鸡(jī)蛋使色(sè)汁(zhī)金黄、肉质(zhì)香松,最终沾上干粉,使炸时较脆。

咕噜肉的(de)做法

  1、猪肉洗洁净滤干,切小块,用刀尖在每块肉上浅浅划几(jǐ)刀,不要堵截(jié)。

  2、参加红(hóng)薯粉(fěn)和盐,拌均(jūn)匀,放置20分钟(zhōng),参加蛋清和玉米淀粉拌(bàn)和均匀。

  3、热锅,倒入(rù)适量炸东西的油(yóu),油轻轻起泡,筷子(zi)放(fàng)入测验(yàn)能(néng)够看到筷(kuài)子滚着(zhe)小油(yóu)泡,把肉一块块(kuài)放(fàng)入油锅(guō)里,炸到微黄就(jiù)捞起,放凉,再次(cì)复炸(zhà)。

  4、放入少量油热(rè)锅(guō),放入小西红(hóng)柿和适量西红柿酱一(yī)同炒,自己调理滋味,觉(jué)得甜了就加点醋,觉得酸了加点(diǎn)白糖,假(jiǎ)如觉得稠了能够恰当(dāng)一(yī)点水(shuǐ)。

  把(bǎ)

  5、肉倒入(rù),酱料悉数裹在(zài)猪肉(ròu)上了(le),翻炒一下,熟了就能够出(chū)锅(guō)了。

咕咾肉(ròu)用什么部位的(de)肉

  萝咕老肉是我国(guó)菜(cài)系粤菜(cài)菜系(xì)中很(hěn)有特(tè)征的菜式(shì)之一。

  它(tā)以(yǐ)猪肉为(wèi)首要资(zī)料(liào),烹饪以软炸为主,口味归于糖醋味(wèi),色泽漂亮,红绿相间,口(kǒu)味甜酸,肥而(ér)不(bù)腻。

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  质料:

  里脊肉(ròu)、菠萝(luó)适量;红椒、青椒各半个,鸡蛋1个(gè),色拉油(yóu)、食(shí)盐、淀粉(fěn)、胡椒粉(fěn)适量,料酒2勺,西红柿酱、白醋2大(dà)匙,白砂(shā)糖(táng)3大匙(shi),水、鸡精少量。

  做法:

  1、里(lǐ)脊买回来,洗(xǐ)净,自中(zhōng)心(xīn)剖开;刀子与(yǔ)桌(zhuō)面呈45度角(jiǎo),斜着切,然后反过来,刀子与(yǔ)桌子笔直,切网格(gé)状。

  能够(gòu)协(xié)助入味(wèi);后切(qiè)成块(kuài)

  2、将猪(zhū)肉块里边(biān)放入(rù)盐(yán)、胡椒粉、鸡(jī)精、料酒,拌和均匀,腌半小时;

  3、打入一个鸡蛋,拌和均匀,使肉上裹(guǒ)上蛋液;后(hòu)再将肉块(kuài)上面均匀裹上(shàng)淀(diàn)粉

  4、油锅烧(shāo)至7成(chéng)热,放入猪肉块(kuài),炸至金黄色,捞出控干油;

  5、青红椒切成菱形(xíng)块,菠萝(luó)切(qiè)块(罐头捞出(chū),控干);

  6、倒入(rù)两(liǎng)大匙西(xī)红柿酱(jiàng),3在办公室做剧烈运动,卫生间做剧烈运动大匙白(bái)砂糖(假如是罐头,能够削减成2匙或者是一匙半),2勺白(bái)醋、2勺(sháo)绍酒(jiǔ),盐少量,少(shǎo)量清水,调成酱(jiàng)汁;

  7、将酱汁倒入锅(guō)内,熬(áo)至粘稠;

  8、倒入(rù)炸好的肉(ròu)块(kuài),青(qīng)红椒(jiāo)、菠(bō)萝块;

  9、均匀裹上(shàng)酱汁(zhī)即可出锅。

  小(xiǎo)贴士:

  1、猪里脊切花(huā)刀,是为了协(xié)助入(rù)味,也能够直接切大块(kuài)。

  2、先裹蛋液,再裹淀粉,能够(gòu)裹的更可靠。

  3、油温(wēn)七(qī)成(chéng)热下锅,油温太低,淀粉会掉落(luò),油温太高,简单(dān)致使肉质(zhì)变硬(yìng)。

  4、菠萝(luó)要(yào)是用罐头,要削减白(bái)糖(táng)的用量或者(zhě)是添加白醋的用量(liàng)。

  5、新鲜菠(bō)萝应洗净切块(kuài),然后淡盐水(shuǐ)浸(jìn)泡(pào)。

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