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什么是步(bù)频和步幅，步频的(de)计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概(gài)就是(shì)一步两米这样子(zi)。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数(shù)，每(měi)个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一(yī)阿富汗是哪一年灭亡的样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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