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晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆(dòu)可(kě)以补充孕酮(tóng)吗(ma)，怀孕(yùn)了千万别吃黑豆黑豆没有补孕(yùn)酮的作用(yòng)和(hé)效果的。

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黑豆可以(yǐ)补充(chōng)孕酮吗(ma)，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆没(méi)有补孕酮的作用和效果的。

　　但是(shì)黑豆中含有很多营养成分，适当的吃一些对孕妇(fù)早(zǎo)期如果孕酮偏低的，那么可以选择吃一些补(bǔ)孕酮的药物，但是(shì)具(jù)体要根据晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好个(gè)人(rén)的情(qíng)况而定。

　　可以在医生的指(zhǐ)导下进(jìn)行药物(wù)的治疗，平(píng)时在饮(yǐn)食上多(duō)注意增加营养，少吃一些辛辣刺激(jī)性的食物(wù)，要保持营(yíng)养(yǎng)均衡，适当(dāng)的多补(bǔ)充一些(xiē)微量元(yuán)素，矿物质以及(jí)钙，多吃一些新鲜的(de)水(shuǐ)果蔬菜，注意(yì)好休息，要定期(qī)的到医院进行产(chǎn)检。

　　少熬夜(yè)。

黑(hēi)豆可(kě)以打(dǎ)豆浆(jiāng)吗(ma)

　　黑豆是可以直接用来打豆浆喝的(de)，黑豆(dòu)和黄豆都是属于大豆这一(yī)类(lèi)的(de)，虽说(shuō)两个(gè)在(zài)品种上(shàng)会(huì)有(yǒu)差异，但(dàn)是(shì)在(zài)营养上(shàng)还是(shì)差不多的(de)，所(suǒ)以黑豆(dòu)浆和(hé)黄(huáng)豆浆都含(hán)有丰富的蛋白质、钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、B族维生素等营(yíng)养(yǎng)物质，以及(jí)可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。

黑豆打豆浆(jiāng)吃有什么好(hǎo)处

　　豆奶对(duì)人(rén)体有许多益处和益处。

　　黑豆浆的最大益处是滋养身(shēn)体(tǐ),因为黑(hēi)豆(dòu)中含有维生素E和大量的微量元(yuán)素,氨基(jī)酸(suān),能提供全面的营养,还(hái)能(néng)促进新陈代谢,滋润身体,缓解身(shēn)体虚弱;还能有效地预防三(sān)高(gāo),促进血液循环,清除体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún);喝黑豆浆还能保护(hù)眼睛(jīng),因(yīn)为黑豆(dòu)浆中含有(yǒu)胡萝卜素(sù),能增强人体抗辐射能力(lì)。

黑豆打豆(dòu)浆需要泡吗(ma)

　　黑(hēi)豆打(dǎ)成豆浆需要(yào)泡，首(shǒu)先准备黑豆100克(kè)好水100克糖50克(kè)，要(yào)将(jiāng)黑豆放入(rù)清(qīng)水中洗(xǐ)净进(jìn)行(xíng)浸泡，将黑豆倒入(rù)料理机中倒入(rù)水(shuǐ)，打出豆浆后到出，加(jiā)入白糖即可。