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不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质(zhì)？将干(gàn)核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食(shí)物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具体如(不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富的(de)蛋白质(zhì)，脂肪，维生(shēng)素，有助(zhù)于加强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更(gèng)是(shì)营(yíng)养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植(zhí)物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热的作(zuò)用，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是(shì)补脑(nǎo)益智(zhì)，而(ér)且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而(ér)且还可以增不走心是啥意思，不走心是啥意思网络用语强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力(lì)，在日常生(shēng)活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多(duō)的劳(láo)累，一定要(yào)保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋(zī)补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善(shàn)干(gàn)咳少(shǎo)痰(tán)、体(tǐ)虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻，服(fú)用没有明显禁(jìn)忌。