张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的(de)五(wǔ)官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会(huì)显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的(de)明(míng)星(xīng)气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一(yī)枚(méi)。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还(hái)参(cān)加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道，为什么福建女人不能娶但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能(néng)力。

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