西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态(tài)下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除(chú)了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不(bù)甜(tián)也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什(shén)么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另(lìng)外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的(de)声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹(āo)入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜(yán)色(sè)，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色(sè)的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省p>

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没(méi)有了(le)，就(jiù)说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就(jiù)是没(méi)有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们(men)一般(bān)用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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