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　　衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)？如果(guǒ)还(hái)未凝固(gù)，可(kě)以先用纸巾将表面的巧克力擦(cā)去(qù)，凝固后尽(jǐn)可能(néng)轻轻刮去表面的巧克力的。关于衣(yī)服弄了巧克力怎么洗(xǐ)以及衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克力怎么洗(xǐ)，衣服搞(gǎo)到巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗，巧克(kè)力衣服怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄到巧(qiǎo)克力用(yòng)什么(me)洗等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

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巧克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同时还(hái)可以(yǐ)起到补(bǔ)充人(rén)体所(suǒ)需(xū)能量(liàng)，对人体健康比较有利。但也需要(yào)严(yán)格(gé)控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也不会影响到正常(cháng)睡眠(mián)质量。

　　巧(qiǎo)克力属(shǔ)于一种比较常见的(de)高热量食物，其中的营养成分比较丰富(fù)，不仅含有丰(fēng)富(fù)碳(tàn)水化(huà)合物(wù)、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同时含有多种微量元素(sù)成分(fēn)，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等(děng)，这些成分(fēn)都属于人体必需营(yíng)养物质，可以起到补充人体所需营养，也可(kě)以提高(gāo)身(shēn)体抵抗力免疫力，对人(rén)体健(jiàn)康比较有利。但是由于(yú)巧克(kè)力中具有一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中的(de)咖啡因(yīn)成分(fēn)比较丰富，可以起到提(tí)升中(zhōng)枢神经兴奋效果，可(kě)以暂时驱走睡(shuì)意并恢(huī)复精(jīng)力(lì)，达到提神作用(yòng)。

　　提神除(chú)了通过(guò)吃(chī)巧克力方(fāng)式改善(shàn)外，还可以(yǐ)通过饮用咖啡、茶(chá)类饮(yǐn)品、碳酸饮料(liào)等方(fāng)式调理改善。

　　主要是因为这(zhè)些食物中(zhōng)都含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到有效提神效果。但也需(xū)要注意适量食用，尤其是(shì)巧(qiǎo)克力(lì)，避免由于一次性食(shí)用过多，导致身体(tǐ)肥(féi)胖(pàng)情况(kuàng)出现，或者影响到正(zhèng)常睡眠(mián)质量。