注意(yì)事项(xiàng)：

　　要初步(bù)判(pàn)断一下健康，是否存在一些异常(cháng)，如(rú)是否有扁平足(zú)，横弓塌陷导(dǎo)致前脚(jiǎo)掌(zhǎng)疼痛或(huò)长(zhǎng)脚垫以及脚(jiǎo)趾疼(téng)痛(tòng)常(cháng)见等(děng)问题(tí)。

　　在(zài)城市内日常行走穿旅(lǚ)游鞋，去郊游或登山选徒步(bù)鞋或登山鞋，健身运动(dòng)则(zé)需要(yào)选(xuǎn)择相应(yīng)的运动鞋(xié)。

　　d脚背：脚背太低(dī)会不跟脚，行进(jìn)时(shí)脚容(róng)易移位，不舒(shū)服也(yě)不(bù)利足部(bù)健康(kāng)。

　　太紧也会不舒适,如果鞋子大小刚好(hǎo)，但因脚背过瘦(shòu)，可再前端加(jiā)鞋垫，确认踝关节处的鞋缘是否太高或太(tài)低，刚好才不易磨脚。

225是多大(dà)码

　　225码相当于(yú)35码。

　　量脚(jiǎo)的方法：

　　先放(fàng)一张A4大小的纸在地下；双脚(jiǎo)除去袜子，做历自然站立(lì)，一只脚放在A4纸上面；用笔垂(chuí)直紧贴着脚（但不压迫脚(jiǎo)），将脚的轮(lún)廓(kuò)画(huà)下(xià)来；然后用(yòng)尺子(zi)量出(chū)脚的最长及最(zuì)宽(kuān)的距离。

　　最长的(de)距离，即(jí)是将(jiāng)脚长，用于岁(suì)滚参考的(de)尺码；最宽的(de)即是将脚宽，可(kě)用于参考鞋型的宽窄；尺码表找(zhǎo)到对应的脚(jiǎo)长；如净脚宽偏(piān)大，则(zé)应选取(qǔ)净脚宽所(suǒ)在尺码(mǎ)。

　　（通常按净脚(jiǎo)长选取大半码更为(wèi)稳妥）

　　量脚注意事项：

　　1、量脚姿势：请(qǐng)您在(zài)量脚长脚(jiǎo)宽时(shí)双脚(jiǎo)均匀受(shòu)力站立于地面上。

　　2、测量说明：用笔画线时，笔垂直或(huò)适当倾斜15度左(zuǒ)右，贴紧(jǐn)脚(jiǎo)面但不压迫脚。

　　3、测(cè)量数据：人的(de)脚只是基本对称(chēng)，请以偏大那只脚的数据为(wèi)准。

　　4、测量时间：建(jiàn)议您在下午测乎胡余量(liàng)脚长脚宽(kuān)，这时的脚会较大。

　　5、特殊(shū)说明：网(wǎng)球(qiú)鞋、部分足(zú)球鞋因为有很(hěn)好的包裹感，所以有时会感觉鞋型(xíng)较(jiào)小(xiǎo)或较窄，如果您的脚(jiǎo)型较(jiào)宽，可以购买大半号的鞋子尺码。

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