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八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核(hé)桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就(jiù)可以(yǐ)取出(chū)来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是(shì)的，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可(kě)以(yǐ)让脑的(de)结构物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它含(hán)有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身体营养，莲(lián)子(zi)具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲子更是(shì)营养丰富，它有(yǒu)补血安(ān)神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一种(zhǒng)小麦(mài)类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的作用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的(de)功效是补(bǔ)脑益智，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生活中也(yě)可以多吃(chī)一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增强记忆(yì)力，而且(qiě)还可(kě)以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定要(yào)保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋(zī)补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和(h八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇é)胃(wèi)、清(qīng)心(xīn)安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有明显禁忌。