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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽肠胃功能虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食(shí)物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态下除(chú)了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加(jiā)其发(fā)生结石(shí)性疾病(bìng)的(de)风(fēng)险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识(shí)度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何(hé)，才(cái)可(kě)以买(mǎi)到称心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来(lái)的(de)，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下(xià)的(de)西瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如(rú)何(hé)通(tōng)过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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