新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥(féi)吗

　　山芋是(shì)可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可(kě)以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心摄(shè)入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适当摄(shè)入植物纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研(yán)究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的(de)接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生(shēng)物来(lái)帮助代谢，减肥人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可(kě)以准备一个稍微(wēi)大一点的(de)纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存(cún)时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越放(f撒贝宁个人资料简历àng)越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的(de)地方，这样(yàng)也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水分影响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量(liàng)比较少，也可以放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行(xíng)保存，保(bǎo)存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存一年都(dōu)会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋(yù)一直(zhí)处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特(tè)别(bié)的(de)喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说一次性会买很多(duō)芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一天肯定(dìn撒贝宁个人资料简历g)是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存(cún)下来，但是(shì)害(hài)怕保存(cún)不(bù)好(hǎo)，担心(xīn)这个(gè)芋(yù)头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)很多(duō)人常(cháng)常为这个事情担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏(huài)掉的，也(yě)很(hěn)容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受(shòu)到(dào)伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿(shī)不宜干之说，过(guò)干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相(xiāng)对(duì)湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且一(yī)定不能(néng)放入冰箱，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风处(chù)保存(cún)。

　　若需(xū)保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好(hǎo)的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温(wēn)高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一次性(xìng)买(mǎi)回来太(tài)多(duō)的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好的话(huà)，那么(me)不(bù)妨试试上面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方(fāng)法，如果不是很多，那(nà)么(me)最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里面保撒贝宁个人资料简历存下来(lái)，但是一定(dìng)不能削皮(pí)，这样带皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一(yī)定要(yào)把芋(yù)头放(fàng)在通(tōng)风的地(dì)方。

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