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藕(ǒu)粉能(néng)够(gòu)当早餐吃(chī)吗

  藕粉是能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨后的产品(pǐn),富含蛋白(bái)质、淀粉以及铁(tiě)、钙(gài)等微(wēi)量(liàng)元素及养分物质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收(shōu),防备动脉硬化等效果。别的(de),适量(liàng)食用(yòng)藕粉还能用(yòng)于调度脾(pí)气(qì)虚引(yǐn)起(qǐ)的腹泻(xiè)、食欲(yù)不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多(duō)的碳水混(hùn)合(hé)物(wù)和脂(zhī)肪能够(gòu)为身体(tǐ)供(gōng)给能量及热(rè)量,多种维生素及矿(kuàng)物质(zhì)元素,能够为身体供给日常所(suǒ)需的(de)养分(fēn)元素(sù)。因而(ér),藕粉能够当早餐吃,十分简单消化(huà),合(hé)适消化欠好的人。藕粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加少数冷水,然(rán)后再搅匀直到看不到(dào)颗(kē)粒状的(de)藕粉停止。

  2、参加开水一边加一(yī)边拌和。

  3、快速拌和,一向(xiàng)拌和(hé),直至藕粉(fěn)变成淡褐色通明的胶(jiāo)状。

  值(zhí)得注意的是(shì):两道(dào)水的(de)次序不能倒置,第一次是凉(liáng)开水,第2次(cì)是滚烫的沸水。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图片

  1、看色(sè)彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白(bái)转为微赤色(sè),因(yīn)其(qí)含有丰(fēng)厚的铁质和还(hái)原糖(táng)等成分,而其他淀粉没有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没(méi)有这(zhè)种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其(qí)他淀粉有时(shí)会是片状,但片状的藕(ǒu)粉(fěn)外表会(huì)有丝(sī)状纹(wén)理,其他(tā)淀粉两(liǎng)边是平的(de)。

  4、尝一(yī)尝。

  藕(ǒu)粉放进口中是进口即化的(de),很简单消融,其他淀粉则(zé)不易消(xiāo)融还(hái)会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的质(zhì)地(dì)细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉(fěn)的吸(xī)水胀大性高,冲(chōng)泡后(hòu)的色彩(cǎi)微红,光(guāng)泽晶亮,放置数小时后会(huì)变稀。

  其他淀粉(fěn)的破壁机能绞肉吗,破壁机能绞肉馅吗吸水胀(zhàng)大性(xìng)和通明度都不(bù)如藕粉,且(qiě)放置数小时也不会有改变(biàn)。

藕(ǒu)粉——教你辨仔细假,辨明(míng)好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又叫真(zhēn)藕粉,用老藕加工而(ér)成,呈极(jí)薄(báo)而细微的片(piàn)状,白中透(tòu)粉赤(chì)色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转化为葡萄糖,易(yì)为(wèi)人体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可(kě)作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法(fǎ)简洁(jié),幽香可口,是我国闻名的(de)土(tǔ)特产品。

  

   我国食(shí)藕早(zǎo)在三千年之前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻(qīng)身益年”之说(shuō)。

  藕(ǒu)粉在我国各地都(dōu)有名(míng)品,下面介绍两种比(bǐ)较有名(míng)的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名(míng),西(xī)湖藕(ǒu)粉是杭州的名产,是藕(ǒu)粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙(zhè)江余(yú)杭县三家村的“西湖(hú)藕粉(fěn)”在清代曾作贡(gòng)品进入皇(huáng)室,名(míng)驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成为(wèi)款(kuǎn)待来(lái)宾,奉(fèng)送亲朋(péng)的珍品,热销全国,出口东(dōng)南亚(yà)各(gè)国和港澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思(sī)勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕破壁机能绞肉吗,破壁机能绞肉馅吗(rào)磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺(pù)奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一撮(cuō)点汤调(diào),犀匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应(yīng)藕(ǒu)粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如冰雪形似鹅毛,呈(chéng)片状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁(jié),名鹅(é)毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝应知县吴春(chūn)滢曾作(zuò)藕(ǒu)粉诗,对“鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”的制造作了生动描绘(huì):“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响(xiǎng)彻榨(zhà)床轧。

  千(qiān)揉(róu)与万搓……百(bǎi)指费勤(qín)劳,乃见(jiàn)白(bái)如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细腻(nì)渐(jiàn)联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟(shú)后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚(hòu),含糖量(liàng)高(gāo)。

  含丰厚的(de)脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在(zài)清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍(zhēn)品。

  现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅(é)毛(máo)雪片”,每年以(yǐ)数百万斤(jīn)的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比解(jiě)放初虽有开展,但国内外商(shāng)场(chǎng)需求(qiú)量大,产值远远不能满意(yì)消费需求。

  有些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮(liàng),但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采挖和(hé)加(jiā)工(gōng)】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地(dì)下基的(de)肥(féi)壮部分,种(zhǒng)类(lèi)有10余种。

  按老练(liàn)时(shí)刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者在小暑前(qián)后老练,水分多,脆嫩,适(shì)合鲜食;后(hòu)者在白露至秋分时(shí)节老练,肉(ròu)质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主产区(qū)藕粉加工一(yī)般自立冬开端,因而时(shí)藕(ǒu)质老熟(shú),气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于(yú)提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕(ǒu)粉(fěn)质量。

  许多(duō)产区(qū)是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较(jiào)小,一般是随挖随加工,有些(xiē)区域任其(qí)贮于(yú)土中(zhōng)达(dá)三(sān)、四个月,直到春分(fēn)加工才(cái)完(wán)毕。

  出(chū)粉率因藕的种类(lèi)、采收时刻、加(jiā)工技能而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺流(liú)程如(rú)下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破(pò)坏(huài)磨(mó)浆——过滤沉(chén)积(二次以(yǐ)上)——削(xuē)片(或(huò)碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨(mó)浆一般(bān)用(yòng)破坏机进行,个别出(chū)产各地习气不同,有的(de)把藕切成(chéng)细(xì)粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕(ǒu)水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦(cā)碎(suì)。

  削(xuē)片用切片机切片,传统办法(fǎ)是(shì)用小刀(dāo)将沉积后吹凉的粉块刨削成细(xì)微的(de)薄(báo)片,技能(néng)性较强(qiáng)。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质(zhì)量量(liàng)的联系很大,主要有以下(xià)三点(diǎn):

  

   一、仔细按工艺(yì)流程进行的,制(zhì)品中无泥沙杂(zá)质,或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈薄片状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉(fěn)赤色,片子二面,色深(shēn)浅不(bù)同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽。

  阴(yīn)干或焙干的则色暗淡(dàn)无(wú)光。

  

   【种类和(hé)产地(dì)】藕粉种类因(yīn)产区(qū)加工习(xí)气的不同,可分薄片状和粉粒状(zhuàng)二种(zhǒng)。

  片状的外形、色光(guāng)漂亮,很受商(shāng)场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地(dì)就将粉粒状仿制(zhì)成(chéng)片状(zhuàng)再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省(shěng),安徽、江(jiāng)西、广西、福(fú)建等省也有(yǒu)出产(chǎn)。

  其间浙江(jiāng)省是全国最主(zhǔ)要的产地(dì)。

  

   各省散布区(qū)域、县如(rú)下。

  

   浙江(jiāng):金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康(kāng)、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常(cháng)德、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   【标(biāo)准等级】主产区粉的标准(zhǔn)等(děng)级如(rú)下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙杂质,片薄(báo)均(jūn)匀(yún),冲熟(shú)后(hòu)粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级(jí):色较白,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级(jí):色次白(bái),片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其(qí)他(tā)和甲级(jí)同(tóng)。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先要看是(shì)片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应是(shì)白中透(tòu)粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少(shǎo),且(qiě)有光泽。

  

   干湿度(dù):藕(ǒu)粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手(shǒu)入(rù)包装中心,感清新(xīn),成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的(de),伸手入包装中(zhōng)心感潮润(rùn),成把紧捏,粘(zhān)结成块(kuài);更(gèng)潮的,手感发热(rè)或(huò)已成团状,极易(yì)蜕(tuì)变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以下几(jǐ)点辨认藕粉和(hé)其他淀粉的(de)不同。

  

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   1.藕粉的(de)粉末不(bù)易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色(sè)泽白中(zhōng)透微红(hóng),用冷开水拌和后色更红(hóng),稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉(róu)擦,感(gǎn)清新,粘附(fù)在手指上的粉(fěn)屑(xiè)滑(huá)润如脂(zhī);

  

   4.藕(ǒu)粉进口(kǒu)少数易溶化(huà),其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后(hòu)易熟(shú),无白(bái)点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而通明,有(yǒu)耐性,乃至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内周围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺(càn)有其(qí)他淀粉,可放(fàng)在(zài)清水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重,沉积鄙人,其他粉在(zài)上(shàng),红白色清(qīng)楚,一望而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色白(bái)而(ér)微红(hóng),幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄(huáng),无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进口细(xì)嚼(jué),或置通(tōng)明器(qì)皿中加(jiā)清水拌和,就可(kě)看清区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季(jì)常销,秋夏最旺,一般食(shí)法是用少数冷开水(shuǐ)把藕粉(fěn)和(hé)白糖(táng)调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不(bù)断(duàn)拌和到通明稠厚即可食用(yòng)。

  每斤(jīn)干藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉性平(píng),调中(zhōng)开胃,益(yì)血通气。

  大(dà)都患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月(yuè)28日

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