莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还(开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(n开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗éng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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