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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些食物中含(hán)有一定量(liàng)的(de)鞣酸(suān)、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有(yǒu)凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着(zhe)太阳(yáng)光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆(cuì)的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度(dù)也(yě)不(bù)一定高，这(zhè)个也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你(nǐ)挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个个(gè)汁儿(ér)甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了(le)，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当(dāng)，当(dāng)声(shēng)，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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