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哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭

哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭 姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿(hóng)波成(chéng)功塑造过很多经典(diǎn)角色,姜文执导并主演的电影《鬼子来了》,她饰演农村寡妇鱼(yú)儿;《芈月传》里她饰(shì)演楚怀王的(de)母亲(qīn)骄横(héng)又(yòu)狠毒的楚威后(hòu);最近正在热播的电视剧《筑梦(mèng)情缘(yuán)》中她饰演傅(fù)函君的生母,梅(méi)丽(lì)莎舞厅老板章梅(méi),章梅这个角(jiǎo)色可(kě)以说(shuō)是为(wèi)姜宏波量(liàng)身(shēn)定做,无论是外形还是气质简(jiǎn)直美到了极点,观剧的小伙伴都羡(xiàn)慕杨幂有这么一个美(měi)丽动人妈妈,姜宏波之(zhī)所以(yǐ)这么美,其实是有原因的,据(jù)说(shuō)她已经坚(jiān)持十年不吃主(zhǔ)食(shí)了,而(ér)且(qiě)还(hái)有一套(tào)自己的养生方法。



    姜鸿(hóng)波是小编(biān)非常喜欢的一个女演(yǎn)员,尤其对她在《鬼子来了》里面塑造的寡妇(fù)印象深刻,那(nà)是姜(jiāng)鸿波(bō)的处女作(zuò),北京电影学院97表演系进修班毕(bì)业之后,姜鸿波就出(ch哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭ū)演了这(zhè)部电(diàn)影,这部电影在播出之后虽然争(zhēng)议不断,但这(zhè)部作(zuò)品对于姜(jiāng)鸿波来说(shuō)意义(yì)非凡。

    听说(shuō)中间(jiān)还有裸(luǒ)露戏,姜鸿波(bō)是演的鱼儿(ér)是农村里(lǐ)面寡(guǎ)妇,后(hòu)来和姜(jiāng)文饰(shì)演(yǎn)的(de)马(mǎ)大(dà)三相好了,后(hòu)来(lái)还怀了马(mǎ)大三(sān)的(de)孩子,影片中两人确实有床戏,姜鸿波(bō)饰演的鱼儿(ér)坐在床上,裸露(lù)了上身(shēn)的上半(bàn)部分,当时因为(wèi)是黑白片,所以(yǐ)看得也不(bù)是(shì)很清(qīng)楚,姜(jiāng)鸿(hóng)波作为(wèi)初来乍(zhà)到的新人(rén),绝对不可能(néng)尝试尺度非常大的(de)角色,听(tīng)说(shuō)后来因为尺度太(tài)大了(le),该片被(bèi)禁(jìn)播了。



   演完了(le)《鬼(guǐ)子来(lái)了》,接(jiē)下来姜(jiāng)鸿波在《阮玲玉》中饰(shì)演花(huā)神老(lǎo)四,再(zài)后(hòu)来就是电影《爱情呼叫转移》中,客串徐的前(qián)妻,再后来就是(shì)《小胡(hú)同大尊严》里(lǐ)面泼(pō)辣的妇女,电影《马文的战争》中女一号杨(yáng)欣等,2009年,她凭(píng)《钢铁年(nián)代》麦草一角获得华鼎奖(jiǎng)都市类(lèi)最佳女演员奖项,姜(jiāng)鸿波塑(sù)造的(de)角色不胜枚举,虽然没能大红大紫,但在演(yǎn)艺圈也是作品不断。小(xiǎo)编最(zuì)近(jìn)迷上了她在《筑梦情缘(yuán)》中饰演的梅丽莎(shā)舞厅老板章梅,简直太美了。



    1973年出生的姜鸿波毕(bì)业于沈(shěn)阳体育学院(yuàn),在成为演(yǎn)员(yuán)之前(qián),她是个业余排(pái)球运动员(yuán),从小对排球情(qíng)有独钟,小时候,因(yīn)为受到中(zhōng)国女排五连冠(guān)的(de)感召,受到中国女排(pái)五连冠的感召,但后来因为身体条件(jiàn)的限制放弃了运动员的梦想,改行当演(yǎn)员,其实姜(jiāng)鸿波的外(wài)形条(tiáo)件适合做(zuò)演员,这么多(duō)年来(lái)因为之前(qián)做运动员的(de)经验,姜鸿(hóng)飞(fēi)变得非常自(zì)律,看看她在(zài)作品中塑(sù)造的角色就知道了,身材(cái)好到爆炸,凹凸(tū)有(yǒu)致,穿上旗袍特(tè)别(bié)美(měi)。当(dāng)年《鬼子来了》之所(suǒ)以找(zhǎo)她就是因为她的外(wài)形条件(jiàn)。



    这么多年(nián)来因为(wèi)演员的(de)身份(fèn),为(wèi)了保持好的身材,姜鸿波已经坚持十年不吃主食,再加上姜鸿(hóng)波(bō)喜欢运动,所以身材各方面都保(bǎo)持的(de)很(hěn)好。早(zǎo)前她(tā)参加由一个综艺节目(mù)的时候,被问及如(rú)何维持身材(cái),她就说过坚持十年哈密瓜减肥期间可以吃吗,一个哈密瓜的热量等于几碗饭(nián)不吃主食,维持(chí)好的身(shēn)材(cái)都(dōu)是需要付出代价的,姜鸿波用不吃主持的方法维持,佩服她的(de)毅力。





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