生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须(xū)和其文明氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人(rén)口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色(sè)，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放(fàng)环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和湿度的(de)改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学(xué)成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的(de)新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还(hái)起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动(dòng)其(qí)活(huó)性(xìng)，然(rán)后削(xuē)减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特(tè)能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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