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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度(dù)较(jiào)低的(de)环(huán)境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生(shēng)活作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝(sī)红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹(píng)果已经(jīng)不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉p>

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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