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藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃吗
藕粉是能够当早餐吃的。
藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的产品,富(fù)含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元(yuán)素及养分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削减体(tǐ)内(nèi)脂(zhī)质(zhì)吸收,防备动脉硬(yìng)化等效(xiào)果。别的,适量食用藕(ǒu)粉还能用于调度(dù)脾(pí)气虚引起的腹(fù)泻(xiè)、食欲(yù)不振、胃(wèi)胀等症(zhèng)状(zhuàng),具有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的(de)碳(tàn)水(shuǐ)混合物(wù)和脂肪能(néng)够为身体供给能量及(jí)热量(liàng),多种维生素及矿物质元(yuán)素,能够(gòu)为身体供给日常所需的养分元素。因而(ér),藕(ǒu)粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃,十分(fēn)简(jiǎn)单(dān)消化,合适消(xiāo)化欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少数冷(lěng)水,然后(hòu)再(zài)搅匀直到看不到颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。
2、参加开水一边加一边拌和。
3、快速(sù)拌和,一向(xiàng)拌和,直(zhí)至藕粉变成淡(dàn)褐色通明(míng)的胶状。
值得注意的是:两道水(shuǐ)的次序不能(néng)倒置,第一次(cì)是(shì)凉开水,第2次是(shì)滚烫的(de)沸水。
藕(ǒu)粉怎样(yàng)分(fēn)辩好坏(huài)图片
1、看色彩(cǎi)。
纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易氧化,藕粉(fěn)的(de)色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质(zhì)和还原糖等(děng)成分,而其他淀粉没有这(zhè)种改变。
<阿富汗是哪一年灭亡的p> 2、闻滋(zī)味。纯藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味(wèi),其他淀(diàn)粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香气。
3、观形(xíng)状。
藕粉(fěn)和其他淀粉有(yǒu)时会是(shì)片状,但片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他淀粉两边(biān)是平的。
4、尝一尝。
藕粉放进口(kǒu)中是进口即(jí)化的,很(hěn)简单消融,其他淀粉(fěn)则不易消融还会(huì)粘在(zài)一(yī)团。
5、摸手(shǒu)感(gǎn)。
藕粉的质地细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放(fàng)置数小时(shí)后会变(biàn)稀(xī)。
其他淀粉的吸水胀大性和通明(míng)度都不如(rú)藕(ǒu)粉,且(qiě)放置数(shù)小(xiǎo)时也(yě)不会有改(gǎi)变。
藕粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨明好(hǎo)坏(huài),简(jiǎn)述加(jiā)工(gōng)办(bàn)法
藕(ǒu)粉又(yòu)叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工而成,呈(chéng)极(jí)薄而细微(wēi)的(de)片状(zhuàng),白中透粉赤色(sè),养分丰厚。
所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为(wèi)人体所消化(huà)吸收,很适合(hé)老、弱、病、幼(yòu)食用,可(kě)作滋(zī)补(bǔ)食品。
藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香(xiāng)可(kě)口,是我国闻名的土特产(chǎn)品。
我(wǒ)国食藕早(zǎo)在(zài)三千年之(zhī)前,开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕掘”明代的书本(běn)中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉(fěn)服食,轻(qīng)身益年”之说。
藕粉在我国各地(dì)都有名品,下(xià)面介绍两种比较有名(míng)的藕(ǒu)粉。
一、西(xī)湖藕粉(fěn)很知名,西湖藕(ǒu)粉是(shì)杭州的名产,是藕(ǒu)粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三家村的(de)“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇室,名驰迩遐。
西(xī)湖藕粉(fěn)已(yǐ)成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋的珍品(pǐn),热销全国,出口东南亚各国和港(gǎng)澳区域(yù)。
清代钱(qián)塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁(shuí)碾玉(yù)玲珑,绕(rào)磨(mó)滴芳液。
擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太(tài)白。
铺奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽(zé)。
”
二、扬州宝应藕粉(fěn)特点是(shì)白如(rú)“鹅毛(máo)雪片”。
宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。
《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。
“藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白(bái)莲,粉尤精洁。
”
清朝(cháo)道(dào)光年间,宝应知县吴(wú)春(chūn)滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造(zào)作了(le)生动描绘:“洗濯激清(qīng)流(liú),泥去皮先刮。
锯(jù)节复裁梢,响彻榨(zhà)床轧。
千(qiān)揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见(jiàn)白(bái)如雪。
此犹(yóu)一半功,就(jiù)视没有毕。
倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛雪片”质地(dì)细腻(nì),生(shēng)粉不染(rǎn)纤尘。
以开(kāi)水冲(chōng)熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮(liàng)通明。
进(jìn)口浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖量(liàng)高。
含丰厚(hòu)的脂肪、维(wéi)生素(sù)B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等(děng)。
在清代(dài),质地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享(xiǎng)盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万斤(jīn)的产值热销于(yú)海内外。
近年来,藕(ǒu)粉出(chū)产比解放初(chū)虽有开展,但国内外商场需求量大,产值远远不能满意消(xiāo)费需求。
有些当地用其他淀粉,参(cān)加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕(ǒu)粉。
【采挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。
按老练时刻(kè)有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。
前者(zhě)在小(xiǎo)暑前后老(lǎo)练(liàn),水(shuǐ)分(fēn)多(duō),脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在(zài)白露至秋分时节老练(liàn),肉(ròu)质老,含(hán)粉质多,宜作(zuò)菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。
主产区藕粉加工一(yī)般(bān)自立(lì)冬开端,因而时藕(ǒu)质(zhì)老熟,气候又晴朗(lǎng)、枯(kū)燥(zào),有利于提高出粉率和藕粉质量。
许多(duō)产区是家庭或村(cūn)镇小厂(chǎng)出产,设备简陋(lòu),规(guī)划较小,一(yī)般(bān)是随挖随加工,有些(xiē)区域任其贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春分加工(阿富汗是哪一年灭亡的gōng)才完毕。
出(chū)粉率(lǜ)因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或(huò)碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘(hōng)干(gàn))。
破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出(chū)产各地(dì)习(xí)气不(bù)同(tóng),有(yǒu)的把藕切(qiè)成细粒后用石磨(mó)碾碎(suì);也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸(gāng)边或石块上(shàng)擦碎。
削片用切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积后吹(chuī)凉的(de)粉块刨削成细微的薄片,技(jì)能性(xìng)较强。
也有些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒状。
加工对(duì)成质量量的(de)联系很大,主要有以下三点(diǎn):
一、仔细按工艺流程(chéng)进行的(de),制品中无(wú)泥沙杂质(zhì),或很少(shǎo)。
二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片(piàn)状,巨细(xì)均匀(yún)共同(tóng)。
三、在(zài)晴天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透(tòu)粉(fěn)赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称(chēng)“桃花片(piàn)”有光泽。
阴干或焙干(gàn)的则(zé)色暗淡(dàn)无光。
【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕粉(fěn)种类(lèi)因产区加工习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉粒状(zhuàng)二种。
片(piàn)状(zhuàng)的(de)外形(xíng)、色光漂亮,很(hěn)受(shòu)商(shāng)场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成(chéng)片状再投(tóu)入商场。
藕粉(fěn)主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。
其间浙(zhè)江省是(shì)全国最主(zhǔ)要的(de)产(chǎn)地。
各(gè)省(shěng)散布区域(yù)、县如(rú)下。
浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍(shào)兴(xīng)、永康(kāng)、衢县、吴兴(xīng)。
片状粉为主。
湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状(zhuàng)粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江(jiāng)、南县(xiàn)、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。
粒子粉(fěn)为主(zhǔ)。
江苏:吴县(xiàn)、宝(bǎo)应、高邮。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准(zhǔn)等级(jí)如下。
甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙杂质(zhì),片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕(ǒu)芽色。
乙(yǐ)级:色较白,其(qí)他和甲(jiǎ)级同。
丙(bǐng)级:色次白,片不均匀,略有块(kuài)粉(fěn)和碎粉,其他(tā)和甲(jiǎ)级同(tóng)。
【查验】查验(yàn)藕粉先要看是片状(zhuàng),仍(réng)是粉粒状。
关键(jiàn)如(rú)下(xià)。
色泽和(hé)形状:好的,应是白(bái)中透粉赤(chì)色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。
干湿适(shì)度的,伸(shēn)手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉(fěn)从(cóng)指缝阿富汗是哪一年灭亡的间喷出,松(sōng)手后(hòu)当即散开;较潮(cháo)的,伸手入包(bāo)装中(zhōng)心感潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状(zhuàng),极(jí)易蜕变发霉。
真(zhēn)伪:可从以下(xià)几点辨认藕粉(fěn)和其他(tā)淀粉的不(bù)同。
1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;
2.藕粉含(hán)单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍(shāo)久色(sè)转(zhuǎn)深,其他粉(fěn)无此改变;
3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手(shǒu)指揉擦(cā),感清新,粘附在手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少(shǎo)数易溶化,其(qí)他粉(fěn)不易溶化(huà);
5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围(wéi)毫无粘连,但(dàn)冷却(què)后却(què)很快化(huà)为淡薄水状,其他(tā)淀粉则彻底不同(tóng)。
如在藕粉中掺(càn)有其他淀粉,可放(fàng)在清水(shuǐ)中,(或在流水(shuǐ)中参(cān)加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其(qí)他粉在上,红(hóng)白色清(qīng)楚,一望而知(zhī)。
新货藕粉,色白而(ér)微(wēi)红(hóng),幽(yōu)香味浓,入(rù)水易溶(róng)化(huà),沉积,冲调后胀(zhàng)性足;陈(chén)货则色带(dài)灰黄,无幽香味(wèi),不易溶化、沉积较慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉(fěn)进口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和(hé),就可看清区(qū)分。
【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺,一(yī)般食法是用(yòng)少数冷开水把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆(jiāng)起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡(pào)并(bìng)不断拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。
每斤干藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。
中医(yī)以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患者都(dōu)可食用。
天良
2022年1月28日(rì)
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了