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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰(fēng)富的维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以增(zēng)强自(zì)身的体质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的(de)新陈代(dài)谢，画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群(qún)由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点(diǎn)点(d画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东iǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性(xìng)发作期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可(kě)因画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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