近日，有(yǒu)网友在微博发(fā)起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的(de)改变(biàn)，这个改变不(bù)是只有体重的变化，而是(shì)看到你们(men)开始喜欢(huān)吃健康无添(tiān)加的食物(wù)了(le)、和(hé)家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好(hǎo)了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物(wù)角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是(shì)我们在直播(bō)时(shí)一(yī)直在(zài)传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万(wàn)的(de)“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些(xiē)男(nán)孩女(nǚ)孩(hái)们，都有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该(gāi)话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的(de)身心变(biàn)化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的(de)聚集(jí)地，从(cóng)网友们分(fēn)享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体(tǐ)重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确(què)实达(dá)到了减(jiǎn)肥的(de)效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素(sù)质、心(xīn)理状态(tài)都是肉(ròu)眼可见的变(biàn)好。

　　还辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思(hái)有很多网友表示，这一年以来，虽然体重(zhòng)变化(huà)不大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整(zhěng)个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力(lì)很大，每(měi)天心神(shén)不宁，但自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到(dào)运动的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称(chēng)虽然(rán)自己一(yī)直有(yǒu)坚持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了微博，其(qí)他社(shè)交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病都好(hǎo)了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带来了(le)不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向(xiàng)上(shàng)的(de)生活态度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变(biàn)化(huà)这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来(lái)又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么(me)变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交平台上经营个人(rén)账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过(guò)目前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例(lì)，根(gēn)据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然(rán)成(chéng)为健身(shēn)区(qū)妥妥的(de)头部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平(píng)均每(měi)周(zhōu)开(kāi)播三(sān)次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽然已经(jīng)过去(qù)一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思直(zhí)播34次(cì)，场均观(guān)看人次达(dá)到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播(bō)中(zhōng)，平均(jūn)人气峰值也都在(zài)10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成(chéng)不变的带大家跳(tiào)操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种(zhǒng)动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动(dòng)这种比较枯燥(zào)的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式(shì)越(yuè)来越丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏(hóng)变(biàn)现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示(shì)，刘畊宏(hóng)过去90天(tiān)一共(gòng)进行了60次带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至(zhì)100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏(hóng)主要(yào)售卖健(jiàn)康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全民(mín)健身”这个(gè)概(gài)念，让非常多的人通(tōng)过运动(dòng)获取健康的身体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过带(dài)货变(biàn)现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变(biàn)现后，产品质(zhì)量问(wèn)题往往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关注供应链管理，避免因产品口碑问题带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时(shí)期正值居家(jiā)办公高峰(fēng)期，人们有充足时间观(guān)看直播一(yī)起锻炼；但现在随着大(dà)家日常(cháng)生活回归(guī)正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上有所影(yǐng)响。

　　例(lì)如(rú)有媒体调(diào)查称，也有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表(biǎo)示自己已经不跟(gēn)刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚(jiān)持(chí)练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏依(yī)然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人(rén)参与(yǔ)到健身这件事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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