莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗)个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(niá公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗n)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗h3>

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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