牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来(lái)几(jǐ)种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑(bān)的(de)方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十srds是什么意思，srds是什么意思啊分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青(qīng)霉(méi)素混合(hé)均匀(yún)，这种(zhǒng)方(fāng)法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做(zuò)很(hěn)大的(de)作用。

除了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)srds是什么意思，srds是什么意思啊润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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