随(suí)着(zhe)社会的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也(yě)能(néng)够从中得到益处。

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缓解压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是一(yī)种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，gta5怎么切换角色对于减肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

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更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的(de)话，会对(duì)女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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