张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她(tā)其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之路还是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人已经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精(jīng)致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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