莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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