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水蒸蛋(dàn)是(shì)用冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开水蒸的。
用(yòng)热水下锅。因(yīn)为蛋比(bǐ)较(jiào)容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也不会(huì)破坏营(yíng)养(yǎng)。
烧一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定要烧开(kāi)后再把蛋(dàn)液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留缝隙特朗普是哪个党派的 特朗普是美国第几任的。
水蒸蛋(dàn)是什么菜系(xì)的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美(měi)食之一(yī),南方人(rén)称之(zhī)为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北人(rén)多称(chēng)其(qí)为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温(wēn)、打(dǎ)蛋(dàn)技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜(xiān)膜可(kě)以防止蒸煮过程中水滴下破坏表(biǎo特朗普是哪个党派的 特朗普是美国第几任)面。
做蒸鸡蛋时(shí),需要(yào)在鸡蛋液中加一些水,如果(guǒ)水加多了就会造成(chéng)水(shuǐ)与蛋(dàn)分离,无法成(chéng)型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝(wō)比较(jiào)多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸出好看(kàn)又好吃(chī)的水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握(wò)好水量(liàng)、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富的(de)优质蛋(dàn)白(bái),每(měi)百(bǎi)克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白(bái)质大致相(xiāng)当(dāng)于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消(xiāo)化率在(zài)牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作(zuò)方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉开水即可(kě),以此类推。
加(jiā)入少量食(shí)盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网(wǎng)把鸡(jī)蛋(dàn)液(yè)过滤(lǜ)一(yī)下,包上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞(特朗普是哪个党派的 特朗普是美国第几任dòng),方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上盖(gài)子(zi)后小(xiǎo)火(huǒ)蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出(chū)后(hòu)加入适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是素菜
严格来(lái)说(shuō)是(shì)荤(hūn)菜,真(zhēn)正说素(sù)菜的人,是不吃(chī)鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了