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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的(de)保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部(bù)力(lì)量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中(zhōng)，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相(xiāng)对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系(xì)，不(bù)要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行的时候(hòu)再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但(dàn)高(gāo)于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大(dà)利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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