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　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子(zi)，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋(xuán)转(zhuǎn)到另(玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次lìng)一(yī)只脚时(shí)，另(lìng)一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继(jì)续(xù)用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一边跳如此(cǐ)重(zhòng)复即可。

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　　1、首(shǒu)先(xiān)取出跳跳球，然(rán)后把(bǎ)跳跳球上的灯(dēng)打(dǎ)开（有些(xiē)跳跳(tiào)球(qiú)没有灯，可以(yǐ)省略这一(yī)步(bù)）。

　　2、把(bǎ)跳跳(tiào)球的脚环套(tào)在脚上，如(rú)图(tú)所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次(tiào)球(qiú)的绳(shéng)子，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一(yī)只脚(jiǎo)时，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一(yī)顷脊举边跳如此(cǐ)重复即可。

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