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上火了可以吃猕猴桃吗(ma)芭芭农场，上火了猕(mí)猴桃能吃吗

　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生津止渴等(děng)功效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的(de)多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解(jiě)上火(huǒ)引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上(shàng)火是(shì)可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃(táo)的(de)，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面含有维生(shēng)素C。

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