夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个人(rén)感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受(shò精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德: #ff0000; line-height: 24px;'>精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德u)当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于(yú)男性来说(shuō)，多久过(guò)一次(cì)夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持续多长才(cái)算合格呢?

男性(xìng)夫妻生(shēng)活时间的长短，和(hé)男(nán)性本身的身(shēn)体(tǐ)条(tiáo)件以及年龄有很大的关(guān)系(xì)。一般来说男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛(shèng)的阶(jiē)段，这个时候可(kě)以(yǐ)适(shì)当的根(gēn)据自身的需(xū)求适(shì)当的增(zēng)加自己的夫妻生活(huó)的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄段的男性每次持(chí)续(xù)多长时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间太长不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时(shí)候(hòu)要适当的(de)减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)了压(yā)力，但(dàn)是每次的(de)时(shí)间不要太久(jiǔ)，根据自(zì)身条件10分钟(zhōng)左右(yòu)即可(kě)。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步(bù)入(rù)中年，身体各(gè)方(fāng)面的体力也(yě)会大(dà)不如之前，尤(yóu)其是平(píng)时不注(zhù)意保养的男(nán)性，身体状态不会太(tài)好。这个(gè)时(shí)候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就(jiù)可以(yǐ)了，每(měi)次的(de)时间根据自身的需求出发，最好不要保(bǎo)持在5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言(yán)之，男性在不(bù)同(tóng)年龄(líng)阶(jiē)段进行夫妻生活(huó)的频率也不同(tóng)，每次持(chí)续(xù)的时间(jiān)也(yě)不一(yī)样，大(dà)家可以根据自身的条件出(chū)发，一般不(bù)要超过一刻钟(zhōng)。

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