生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环(huán)境及附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛名(míng)远扬的(de)的(de)普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而(ér)延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化(huà)学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人(rén)体代(dài)谢失(shī)调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体变老的(de)机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必(bì)定的搞(gǎo)变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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