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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细(xì)胞(bāo)生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的(de)青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因(yīn)此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的(de)让(ràng)自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一(yī)双(shuāng)适(shì)合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不(bù)要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在(zài)速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足(zú)球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦(lán)截(jié)的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

铜祖在古代是干什么的，铜祖是什么用处　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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