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芒(máng)果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的(de)生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟世界上女性最开放的是哪个国家，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬(yìng)世界上女性最开放的是哪个国家适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在(zài)选择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果(guǒ)肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般(bān)人(rén)都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒(máng)果(guǒ)的(de)时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之(zhī)外，也(yě)要(yào)拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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