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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一些钙质(zhì)和维他命D，现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的让自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是(shì)很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的(de)现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球(qiú)，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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