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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速(sù)自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好的(de)生活(huó)作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语)语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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