生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上有必(bì)定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀(yún)的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或(huò)许是(shì)冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般(bān)散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时(shí)刻(kè)的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临(lín)不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶(chá)素(sù)类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(c事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思héng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削减对(duì)原致癌(ái)基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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