牙膏是每个(gè)人每(měi)天(tiān)几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放(fàng)进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可(kě)。

牙(yá)膏(gāo)含(hán)有大量的(de)植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等(děn中通中转站一般会停多久的车 快递中转站一般会停多久g)多种营养成分(fēn)，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效(xiào)。中通中转站一般会停多久的车 快递中转站一般会停多久r>
或(huò)者也(yě)可以将牙膏放(fàng)在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉(méi)素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很(hěn)大的(de)作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再中通中转站一般会停多久的车 快递中转站一般会停多久加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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