随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生(shēng)理需求就(jiù)无(wú)法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说王菲是什么星座，王菲是什么星座的人，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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