魔芋(yù)为什么没有热量，魔芋粉(fěn)丝千万别吃多(duō)了魔(mó)芋是公认热量比(bǐ)较低(dī)的食物，而且(qiě)特别(bié)适合在减脂(zhī)的时候吃，那这(zhè)个魔芋吃(chī)起来有没(méi)有热量摄入(rù)的？魔芋的热量一般是多少大(dà)卡？的(de)。

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魔(mó)芋为什么没有(yǒu)热量

　　魔芋不像(xiàng)是(shì)其他根茎类(lèi)植物，不含有太多淀粉，倒是含有一种(zhǒng)叫做魔(mó)芋葡甘聚糖的成(chéng)分(fēn)。

　　我们的肠胃，没(méi)有可(kě)以消(xiāo)化这种成分(fēn)的酶(méi)，所(suǒ)以它(tā)不但不能被我们(men)消化，还(hái)能吸(xī)收大(dà)量的水分，促进肠胃(wèi)的蠕动。

魔芋的热量是多少大卡

　　魔芋属(shǔ)于低热量的典(diǎn)型(xíng)的食物，一(yī)般每100克魔芋当中就有七(qī)大卡左右(yòu)的热量。

　　魔(mó)芋(yù)具有一定的减肥功效，含有的葡甘露聚糖是可溶性纤维，吸水性很强，粘度高，可以填充(chōng)胃(wèi)肠，从(cóng)而(ér)增加饱腹感，能够(gòu)减肥。

　　还是含纤维素很多的(de)食物，适量(liàng)吃(chī)会有效的促进肠的蠕动，还可以为人体补充葡(pú)萄糖甘露(lù)聚糖，可以达到清理肠道的目的，并(bìng)且还(hái)能降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔(mó)芋能够(gòu)有效(xiào)的调节体内(nèi)的酸(suān)碱度，促(cù)进骨骼对(duì)钙离子(zi)的吸收。

　　魔芋虽然(rán)有高的饱腹感和低热量，但是(shì)减肥时也(yě)只(zhǐ)能偶尔当主食使用，不能(néng)够多吃，否则会腹(fù)胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有(yǒu)毒，少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的一定要煮三(sān)个小时以上(shàng)才可以食(shí)用(yòng)。

魔(mó)芋(yù)的营养(yǎn少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的g)成分(fēn)

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元(yuán)素，还含有人类所(suǒ)需要(yào)的魔芋多糖，即葡甘露聚(jù)糖(táng)高达30％ 。

　　魔芋属的一些种类(lèi)块茎富含魔芋多(duō)糖，尤其是白魔芋(yù)、花魔芋品(pǐn)种含量高达50—65％。

魔芋有腥(xīng)味正常吗

　　魔芋(yù)腥味是自有的(de)特别的气味，通常被称为类似鱼腥(xīng)味。

　　魔芋(yù)本身就是有腥味的植物，挖出来就是这样(yàng)的(de)，就(jiù)像葱、姜等。

　　然后进行(xíng)提纯，提(tí)纯的等级越高，可能相对的腥味会越(yuè)小(xiǎo)。

　　高纯魔芋胶气味可以做到很轻微(wēi)，但(dàn)还是会有(yǒu)一丁点(diǎn)，绝(jué)对一丝没(méi)有的是(shì)几乎不可能的。

　　但(dàn)是(shì)纯化微粉(fěn)，入水以后，气(qì)味会明显减轻，要注(zhù)意加(jiā)点蜂蜜或(huò)果汁调一下(xià)。

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