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  踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子的。

  这一状(zhuàng)况是由年龄决定的,如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年(nián),骨骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全(quán),骨(gǔ)骼骺板还(hái)在,那么经常踢足球之类的运动,就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生长,从(cóng)而(ér)长高。

  但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说,骨骼已经发育完(wán)全了,经(jīng)常踢足球(qiú),也不能保证长高。

  推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命(mìng)D,经常到户外晒(shài)太阳,在一定程(chéng)度(dù)上也能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

  踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

  守门员还要装(zhuāng)备手套(tào)。

  在踢(tī)足球的时(shí)候,对(duì)身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的(de),因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu),球鞋,这个就(jiù)很重(zhòng)要很直(zhí)接(jiē)了。

  球鞋不仅能让大家体验感更好,还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái),所(suǒ)以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

  很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个装备,其(qí)实球衣是很重要的,比如宽松的短裤,透气性(xìng)好的(de)专业足球运动上(shàng)衣,以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜(wà),这些都是(shì)必不可少的。

  另外我(wǒ)们(men)在进行这项运(yùn)动(dòng)的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环(huán),脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰,因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中,很容易(yì)造成各种伤害,不管(guǎn)什么运动(dòng),都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

  1、做好准备活(huó)动,脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢(tī)。

  准备活动至少也要10分钟,可以先慢跑一段,活动脚腕、膝关节,让身体微微出汗(hàn),把关节、韧带都拉开,踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节都要(yào)活动(dòng)开(kāi)。

  2、由(yóu)于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多,技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较(jiào)大(dà),所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服,球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

  3、尽量不(bù)要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

  场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(duō)木梳子是桃木好还是檀木好,木梳子是桃木好还是檀木好呢(跑道、沙坑),容易(yì)造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

  4、及时(shí)补充水分。

  最好把水放在(zài)场边,感到口渴的时候就喝(hē)一点,多喝(hē)几次也(yě)没关(guān)系,不要等到累(lèi)得不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

  5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动(dòng)项目,但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

  高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

  一般是不要(yào)求的。

  但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势,对(duì)抗中也有优(yōu)势,而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

  作为足球运动员,最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间,有(yǒu)速(sù)度(dù)有对抗,而且相对灵活;

  而腿短(duǎn)的,你跑五步(bù)他需(xū)要起(qǐ)步才(cá木梳子是桃木好还是檀木好,木梳子是桃木好还是檀木好呢i)能完成,控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏,特别是高球争(zhēng)点。

  对于守(shǒu)门员来(lái)说,理想、身高是1.90-2米,那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才大,这(zhè)是臂展优势;

  如果(guǒ)低于(yú)1.9,可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了,但高于2米,灵活(huó)性(xìng)就下降了(le),主要是还原慢,连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚(yà)

  0-3,国足不敌澳大利亚,一战现(xiàn)原形,在40强(qiáng)赛(sài)中,国(guó)足优势(shì)明(míng)显,但(dàn)到了12强赛(sài),和(hé)亚洲一流强队交手,国(guó)足(zú)露馅了。

  现在,国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

  此外,除(chú)了2013年击败澳大利亚,最近2次碰到(dào)对手(shǒu),国足(zú)全败!这场(chǎng)比(bǐ)赛,FIFA十分重(zhòng)视,甚(shèn)至,因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了(le)现场看球,他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈,这样,FIFA就能够赚更多钱。

  可惜,最终的结果,估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

  因为这场失利,李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首败(bài),过去12场各项比赛,国足全胜。

  但显(xiǎn)然,国足(zú)此前的对(duì)手不够强,这场遭遇澳大利亚(yà),国足(zú)现原形了。

  此前12强赛,8场是热身赛(sài),和中超球队、中甲球(qiú)队踢,对手不敢认真(zhēn)踢,怕(pà)弄伤国脚。

  后面(miàn)4场(chǎng)40强赛,对手(shǒu)实力有限。

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