黑豆熬水喝有什(shén)么好(hǎo)处(chù)和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒、促(cù)进(jìn)消化的功效的。

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　　经常饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)有(yǒu)效去除胃中热(rè)痹，治疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤维，以及低聚(jù)糖能够帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利(lì)排出，经常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可以改善便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的皂草苷可有(yǒu)效减(jiǎn)少体内胆固醇，还可以有(yǒu)效预防(fáng)中老年患者动脉粥(zhōu)样硬六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写化和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾(shèn)的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸(suān)软、关节不利等症(zhèng)状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大(dà)家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾(shèn)经外，因为它是味甘(gān)，它还入脾经(jīng)。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了(le)有补(bǔ)肾的(de)作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就(jiù)是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人(rén)的气机(jī)得(dé)到提高，同时(shí)黑豆还可以祛水(shuǐ)的(de)作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面(miàn)部红(hóng)肿，长期吃黑豆(dòu)都可(kě)以很好的(de)利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富(fù)，类型多种多样，有些名贵(guì)的黑豆品种至今尚在生产上利用(yòng)，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表(biǎo)现早熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方(fāng)早熟(shú)春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子(zi)叶黑(hēi)大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值(zhí)高。

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