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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日常生(shēng)活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该保证良(liáng)好的(de)生活作息(xī)和健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的(de)食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(z有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看hèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生(shēng)食苹果。

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