中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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