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生菜能够生吃(chī)吗(ma)
生菜是能(néng)够生吃的。
生菜是日常日子中(zhōng)常见的蔬菜,能够生吃(chī),亦可炒熟或做汤(tāng)食用,
生(shēng)吃生(shēng)菜(cài)有优点(diǎn)也有害处,生吃生菜能够进步养分利用率,也能够保存生(shēng)菜的杰出口(kǒu)感,可(kě)是也或许引发急性胃肠炎(yán)、寄生(shēng)虫(chóng)病等。
生菜(cài)怎样挑(tiāo)是甜的仍是(shì)咸的呢
1、按叶子的成长(zhǎng)状况:按叶子的成长状况区别,有散叶生菜和结球生菜两种(zhǒng),一般(bān)来(lái)说,结球(qiú)生菜呈浅绿色(sè),水(shuǐ)分多,比较合适(shì)生吃,而散叶生菜一般用作菜肴(yáo)垫底(dǐ)、伴碟(dié)或炒吃。
2、看(kàn)表(biǎo)面:优(yōu)质的生菜应该是叶片肥厚,叶绿,梗白,叶质(zhì)新(xīn)鲜,无蔫(niān)叶、干叶,无(wú)虫(chóng)灾,无病斑,巨细适(shì)中的。
3、闻味:生菜或许会有农药、化肥的残留(liú),在挑选时应(yīng)该闻一下,防止有这类(lèi)化学物质(zhì)。
挑选生菜的(de)好办(bàn)法 有什么挑选生(shēng)菜的技巧
1、依据叶片(piàn)巨细挑选,挑选生(shēng)菜时应该(gāi)首选叶片较大的生菜,由于这样(yàng)的生菜成长进程愈加健康,食用价值较(jiào)高。
2、依据叶(yè)片形状挑(tiāo)选,在(zài)保证叶片较大的情况下(xià),咱们应该尽量挑(tiāo)选(xuǎn)那些(xiē)叶(yè)子坚硬、丰满的生菜,留(liú)意调查叶(yè)片(pi1兆欧等于多少千欧,1兆欧等于多少欧姆单位换算àn)的厚(hòu)度(dù),应挑选(xuǎn)叶(yè)片较厚的。
3、依据色彩挑(tiāo)选(xuǎn),新鲜采摘的生菜叶(yè)片色彩为(wèi)翠绿(lǜ)色,看起(qǐ)来十分(fēn)新(xīn)鲜(xiān),而寄(jì)存一段时间后,生菜的色彩就会变成(chéng)青(qīng)黄色(sè),所(suǒ)以在选购生菜时(shí)应该挑选色彩为翠绿色的生菜。
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是吗
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哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了