近日，有网友在(zài)微博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变(biàn)，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人(rén)一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度(dù)更积(jī)极(jí)更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在直播时一直在传(chuán)递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超千万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的(de)直播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多(duō)的网友涌(yǒng)入该话题，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来(lái)的身心变化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材(cái)”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很(hěn)多(duō)网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦(shòu)个(gè)二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还(hái)有很多(duō)网友表示，这(zhè)一年以来，虽(suī)然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到(dào)身体(tǐ)变得(dé)越来越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控(kòng)制好饮食，体重(zhòng)没变化，但(dàn)身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台中也有(yǒu)很多网友表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以(yǐ)来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而且(qiě)身(shēn)体素质好(hǎo)了非(fēi)常多(duō)，一些曾经患有(yǒu)的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动(dòng)，从他们身上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了(le)不仅(jǐn)是身(shēn)心(xīn)健康(kāng)，更是(shì)一种积极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己有什么(me)变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平(píng)台上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自己生(shēng)活、健身等(děng)内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目(mù)前刘畊宏已(yǐ)经(jīng)早过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏(hóng)已然成(chéng)为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每(měi)周(zhōu)开(kāi)播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直播(bō)的观看(kàn)量数据热度(dù)未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次，累计(jì)观看人次达到(dào)2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他(tā)和(hé)妻子(zi)会打扮(bàn)成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这种比较枯燥的(de)事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃(wá)，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直(zhí)播(bō)方式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘(liú)畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至(zhì)100万，总销售额(é)达到(dào)5000万至7500万。

　　带(dài)货(huò)商品方面，刘畊宏(hóng)主(zhǔ)要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个(gè)概念，让非常多的人通过运动获取健康的身体以及更自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通过带(dài)货变(biàn)现，获得合理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没有挑战(zhàn)。在涉(shè)足带(dài)货变现后(hòu)，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往(wǎng)成(chéng)为(wèi)一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊(gēng)宏更加关注(zhù)供(gōng)应链管理，避(bì)免(miǎn)因(yīn)产品口碑问(wèn)题带来负面影(yǐng)响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家(jiā)办(bàn)公高峰(fēng)期，人们(men)有充(chōng)足时(shí)间(jiān)观看直播(bō)一起锻炼；但现在随(suí)着大家日常生活(huó)回归(guī)正常，可能对刘(liú)畊宏(hóng)粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也(yě)有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投(tóu)票中，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没(méi)练的网(wǎng)友(yǒu)占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建(jiàn)的投票中，坚(jiān)持(chí)练习的(de)网友占(zhàn)比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身领域的(de)“现象级”博主，仍然会带领(lǐng)更(gèng)多(duō)人参与到健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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